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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
回擊習談話蔡英文聲量高漲 柯這樣講
政治中心 /綜合報導
中共中央總書記習近平2日發表《告台灣同胞書》40周年對台講話，除重申「九二共識」、反對台獨、「一國兩制」，也提出五點「和平統一」論述。總統蔡英文強硬回應「不接受中共的九二共識、一國兩制」獲得台灣民眾多數好評及力挺，網路聲量也一夕高漲，一掃九合一民進黨敗選的低迷。對此，台北市長柯文哲今(4)日於北市府受訪時表示，「做事情唷！還是要有長期趨勢，股票也有一日行情。」
▲台北市長柯文哲4日回應時事提問。
媒體提問柯文哲先前表示若兩岸叫牌會越來越僵，但蔡英文的回應反映蠻好的，怎麼看這次蔡政府的應對？柯文哲回說，「做事情唷！還是要有長期趨勢，『股票也有一日行情』這個我們知道」，問他的話，他比較注重長期趨勢，「坦白講兩岸如果叫牌的話會越叫越僵，我還是比較擔心！」，柯文哲認為要降低緊張、要降低衝突的可能性，他說「你不要以為台海絕對安全，差槍走火那絕對不得了！」
媒體追問「蔡總統的網路聲量是短期操作、一日行情嗎？」，柯文哲回應說，「做甚麼事情還是要看長期趨勢，不是短期操作」，媒體再問是指「蔡總統一日行情？」柯文哲接著說，「不是啦！我是說股票也有一日行情，對個人才有上上下下其中獲利，對國家來講重點是股市長期趨勢」。
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為何吃不飽也瘦不了？原來是胃被撐大
生活中心／綜合報導
吃太飽瘦不了！近年來「吃到飽」流行，小心胃被撐大，「瘦不了！」《仁弘耳鼻喉科》近日在臉書發文指出，胃容量普遍撐大，從正常800C.C，變成2000 C.C至3000C.C，約撐大兩三倍，成為肥胖主因。
▲肥胖意圖（圖／翻攝自Pixabay）
該文提道，例如很多上班族用餐時習慣喝「手搖杯」，動輒500~600 C.C，胃馬上爆大，這還不包括正餐，兩者加起來超過1500 C.C，只要持續喝半年，肯定成為「大胃王」，從此不易產生飽足感，無時無刻處在「飢餓狀態」，四處覓食，難怪「瘦不了」。
文文章也說，胃就像橡皮筋，一旦被撐大，失去彈性，想在短時間之內縮回去，是「不可能的任務」，至少得花上半年嚴格遵守正常飲食量，男性一餐不超過800 C.C、女性不超過600 C.C。每次用餐時間不可少於半小時，細嚼慢嚥，配合胃每小時排空100~150 C.C食物的速度，多吃富含膳食纖維的食物，才能避免胃容量被撐大。
另，醫師也建議「九宮格飲食法」，想像一片土司麵包狼吞虎嚥一整片會飽，分成9格，細嚼慢嚥吃1格也能飽，逐漸縮小飲食份量，把餐盤餐碗換成小尺寸，視覺飽足，就不容易吃過量。
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