【團購熱門商品】 【信義農會】堅持-袋裝話梅-150g±10g-包(3包ㄧ組)網購經驗分享
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
波洛西再任議長 川普致賀 喊話民主黨合作
美國政府停擺之際，新國會3日宣誓就任，民主黨聯邦眾議員波洛西重任議長，也從此刻開始，川普總統將面臨一個分裂的國會；川普3日特別到白宮記者室發言，祝賀波洛西當選議長，也喊話希望能一起合作，並再度強調美墨築牆對國安的重要性。
78歲的波洛西（Nancy Pelosi）在眾院全體投票中，以220票比192票，戰勝少數黨領袖麥卡錫（Kevin McCarthy），麥卡錫也循例將議事槌交給波洛西，這是波洛西繼2007年初次當選眾院議長後，再度當選議長。
承諾保護夢想生 跨越分歧
「我們國家正面臨歷史時刻。」登上議長席的波洛西說，「國會將是跨黨派的、透明的和團結的；將會努力跨越國會與國家的分歧。」
波洛西承諾保護從小帶到美國的無證移民「夢想生」，她致辭時引用前總統雷根的話表示，如果對新美國人關上大門，美國將很快失去在世界上的領導地位。
15位民主黨員 投反對票
不過，波洛西的議長之路並不順，有少部分民主黨員反對她擔任議長，3日選議長時，仍有15位民主黨員不支持波洛西。
白宮發言人桑德斯下午突然透過推文宣布幾分鐘後舉行記者會，桑德斯引言後，川普意外現身；這是川普上任以來，首次站上白宮記者室講台發言，但他並未接受記者提問。
川普首先祝賀波洛西當選眾院議長，指這是非常了不起的成就，並說希望雙方能一起合作，共同完成許多事，包括基礎建設等很多事，相信他們也想如此做。
川普要求50億美元築牆經費而起的預算僵局，造成聯邦政府局部停擺13天；川普3日在白宮重申，沒有牆或沒有強力的阻隔方式，就無法確保邊境安全。
川普還邀請代表邊境巡邏員的工會領袖一起出席白宮記者會，其中幾位上台發言表達對川普的支持；美國國家邊防巡邏委員會工會主席賈德（Brandon Judd）說，雖然很多專家說築牆沒有效果，但就他21年來的工作經驗，築牆真的有效。
通過無邊牆費預算案 勢遭否決
新國會與白宮首要尋求解決政府停擺問題的方法，波洛西等國會領袖預計4日中午進白宮，與川普開會討論。
不過，新眾院3日晚間通過臨時預算案，讓國土安全部恢復運作，但並未在這項預算案中，納入川普要求的50億元美墨邊界圍牆經費；眾院同時也通過其他預算案，要重開其他聯邦政府的部會。
不過，任何臨時預算案仍需經過兩關才能實施，第一關是要參議院通過，第二關是由川普總統簽署才能生效；川普早就宣示將否決任何沒有邊牆經費的預算案，而且參院共和黨領袖放話，若眾院交付參院表決的法案沒有得到川普支持，由共和黨主導的參院就不會接受。
波洛西3日傍晚也致函川普總統，邀請他於本月29日前往國會發表國情咨文演說。
早晨喝茶最養生！維持茶多酚靠4時機
（優活健康網編輯部／綜合整理）要多少茶葉才有抗癌效果？這個問題很重要，卻沒有答案。我們都想知道該喝多少茶才能說：「癌症，去死吧！」同時降低疾病的發作、進展跟復發。想要得到喝茶的益處，就必須考慮到最新的科學數據。
當然，可能危害健康的問題並非都能避免，但我們對健康的掌控度其實超乎我們的想像。茶不是萬能的仙丹。每天抽一包菸、荷爾蒙替代療法或其他會增加疾病風險的模式，不能光靠喝茶消除效果，但每天喝茶可以為免疫系統提供燃料，進入更佳備戰狀態，面對曲球也能立即反應。
要多少？
來說說好消息，研究指出，你只需要每天喝1到1.2公升鮮泡的原葉茶，就能浸潤在茶的療效裡。等於每天喝五杯茶，而今日的風潮是「愈大愈好」，所以三馬克杯的茶就夠了。如果一天能喝這麼多茶，每天喝，血漿內的抗氧化劑就會大幅增加，表示細胞內的DNA沒那麼容易受損。
有些研究則指出，每天喝6杯（1.4公升）茶，連喝一個星期，就能看到明顯的益處。別忘了，你的身體很神奇，等你給它利益，它就會有正面的反應。所以呢？在人均喝茶量比較多的國家每天會喝4到6杯（1.4公升）。我覺得很有趣，這些愛喝茶的人自然就喝到建議的量。要記住，過量說不定不是好事，可能危害身體。喝5到6杯茶來維護健康，雖然很正面，但增加到兩三倍就不好了，說不定反而毒害細胞。
也要注意整體的咖啡因攝取。每一份（240毫升）白茶或綠茶含有10到35毫克的咖啡因。紅茶一杯（240毫升）的咖啡因則介於40到50毫克。普洱茶一份的咖啡因則高達60毫克，跟同樣分量的咖啡相比，咖啡因含量是咖啡的一半。
注意，有些偽裝的現成能量飲料所含的咖啡因可能超過200毫克。美國營養學會說，每天300毫克咖啡因對大多數人來說沒有負面的影響。攝取太多咖啡因的負面副作用很不好玩，例如焦慮、呼吸加速、難以入眠、頭痛、心律不整、噁心、嘔吐和發抖。
頻率？
空腹喝茶的時候，身體最能吸收茶葉裡的營養。EGCg不跟腸內的細菌接觸，更有機會進入血流，而不會退化。因此吃早餐前最適合喝茶，但空腹喝綠茶或許有點難。不妨多試試各個區域的茶，因為它們對腸道的作用可能不一樣。如果你不顧一切，一定要喝綠茶，但對你沒有用，放過自己吧，早上就來杯最愛的紅茶。別忘了，綠茶跟紅茶一樣好。
你會希望血液裡的茶多酚含量一直保持很高。研究顯示時機很重要，才能達成這個目標。喝茶的時候，細胞裡的多酚會在一兩個小時後來到高峰。然後慢慢下降，在24小時內降到幾乎沒有。所以要一整天慢慢喝茶—過了半小時，就能明顯觀察到血管功能進步了。
喝茶6個星期後，身體的壓力荷爾蒙可體松會降低，主觀放鬆也更強，血小板活化因子也降低。白話來說：喝茶會幫你更快從壓力中復原。運動後立刻喝茶，也有同樣的效果，豐富的抗氧化劑有助於刺激復原，限制肌肉受到的氧化壓力。
觀察運動員的人有時候也不明白，世界上耐力最強的運動員—肯亞的跑者—一整天都在喝茶，可能不只是巧合。而且我要告訴大家，他們一定喝熱茶。所以要提升喝茶的好處，(1)早點喝，(2)常常喝，(3)在兩餐之間喝，(4)運動前後更要喝。
（本文摘自／這樣喝茶，讓你輕鬆遠離癌症／健行文化）
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