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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NFL季後賽/拉克甩傷勢陰影 率小馬要創季初翻身奇蹟
小馬四分衛拉克(Andrew Luck)上季右肩手術整季報銷,去年這個時候,他在場邊看著球隊連續三季無緣季後賽;本季換了新主帥瑞克(Frank Reich)和許多球員、拉克也傷癒歸隊,本周他們慶祝著新年、同時也在備戰周六對德州佬的外卡戰。
這周要回到家鄉德州打季後賽,拉克表示:「我們能再打一場季後賽,這真的很棒;不過就像我先前說的,我們實現目標,但這樣就滿足了嗎?一點也不。」除非小馬拿下超級盃。
2012年狀元上季整季缺席,不少人認為他回歸後身手是否依舊,尤其是動手術的還是傳球的右肩。不過拉克本季健康回歸,本季39次傳球達陣、聯盟排名第二,跟生涯紀錄只差一球。
小馬隊本季真正厲害的地方不僅如此,他們從開季1勝5敗,接著10戰9勝回升,成為史上第三支從1勝5敗翻盤、晉級季後賽的球隊。小馬隊的頭號接球員希爾頓(T.Y. Hilton)說:「拉克表現得很好,他看起來很樂在其中,狀況也不錯。」
總教練瑞克要拉克更快出手,並多利用隊上近端鋒製造錯位防守,拉克兩項都辦到了,他本季和13名球員都有達陣配合。小馬的進攻線也有進步,拉克本季僅18次遭擒;跑鋒梅克(Marlon Mack)也偶有佳作,本季4次衝破百碼,給了不少地面助力。
治關節退化 藥品級葡萄糖胺才有效
記者陳柏翰/台北報導
許多民眾會將葡萄糖胺視為治療退化性關節炎的「聖品」。不過,專家提醒,葡萄糖胺分為食品級及藥品級兩種,但僅有藥品級的硫酸鹽葡萄糖胺( GS)可幫助減緩關節疼痛。
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部顧問醫師陳勝凱指出,依據衛福部統計資料顯示,國內退化性關節炎的盛行率約為 15%,等於約有 350萬人受關節退化之苦,疾病的威力不容小覷。
過去多會認為退化性關節炎是長者疾病,但陳勝凱說,近年來因飲食西化、肥胖、運動風氣盛行,退化性關節炎有年輕化趨勢,患病年齡高峰已從 70-80歲降至 60-70歲,年輕患者亦逐漸增多。
陳勝凱說,由於退化性關節炎是因為關節接觸面軟骨的磨耗,可以藉由補充葡萄糖胺促進健康軟骨最重要成分蛋白多醣的製造,因此許多民眾都將葡萄糖胺視為治療退化性關節炎的聖品。
不過,根據衛福部食藥署規定,葡萄糖胺可分為食品級的鹽酸鹽葡萄糖胺及藥品級的硫酸鹽葡萄糖胺。而目前國內僅藥品級硫酸鹽葡萄糖胺通過適應症,可幫助緩解關節疼痛、抑制退化並幫助軟骨復原。
另外,國外研究指引指出,在所有葡萄糖胺中,僅硫酸鹽葡萄糖胺在臨床試驗中被證實治療退化性關節炎有明確成效」。陳勝凱建議,民眾在挑選葡萄糖胺時,應認明成份選擇服用藥品級硫酸鹽葡萄糖胺。
陳勝凱也提醒,民眾若出現關節疼痛等疑似退化性關節炎的症狀時,應至骨科經醫師診斷,諮詢正確治療方式,同時應保持規律運動維持軟骨健康,增加關節周圍肌耐力減輕疼痛,並選用藥品級硫酸鹽葡萄糖胺,雙管齊下治療才能有效減緩退化性關節炎症狀。






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