【新上市】 超級食物台灣養生黑蒜頭-要去哪裡買?
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【新上市】 超級食物台灣養生黑蒜頭-要去哪裡買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不畏天寒地凍 歐洲各地民眾冬泳慶新年
全球各地迎接2019年到來，歐洲部分地區則以冬泳傳統歡慶新年，從愛丁堡、里斯本至柏林，民眾完全不畏嚴寒，紛紛跳進低溫水域中嬉戲玩耍。
A #MalolesBains, traditionnel “bain des givrés” pour le Nouvel An https://t.co/Ijq0Cen5IG via @Lille_actu pic.twitter.com/nhEs26RvJs
— actu.fr (@actufr) 2019年1月1日
法新社報導，法國北部馬羅萊班（Malo-les-Bains）每年都會舉辦冬泳儀式迎新年，1日約有1000人參加活動，其中一位名叫克勞迪（Claudy）的民眾表示：「水溫大概攝氏9度或10度，但還可以，感覺不錯。」
荷蘭也有冬泳活動，大約有一萬人在色文寧金（Scheveningen）的北海（North Sea）海域游泳，水溫僅攝氏7度。
德國西北部外海的諾德奈島（Norderney Island），那裡的水溫只有攝氏5度，但不分男女老少，約有500位民眾同樣跳進這個冰冷的北海海域。
德國首都柏林一個名為「柏林海豹」（Berliner Seehund）的游泳俱樂部，有11名成員在奧蘭克湖（Oranke lake）慶祝他們的冬泳傳統。
英國愛丁堡附近也舉辦一年一度的「瘋人游泳」（Loony Dook），吸引數百位民眾前往福斯河（Forth river）冬泳，這項傳統可追溯至1987年。
場景移到葡萄牙略微溫暖的水域，打扮成耶誕老人、囚犯和足球員的民眾，在首都里斯本附近卡爾卡維洛斯海灘（Carcavelos beach）的海浪中玩耍。
寶寶穿衣過度恐熱到猝死 醫：舒適衣著2原則
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏天戶外熱得像烤爐，室內開電風扇又吹冷氣，一牆之隔，溫差卻很大，該怎麼幫小寶寶穿衣服呢？小兒科門診中常看到「有一種冷叫做家長覺得冷」的情況，許多家長擔心寶寶感冒，一摸到手腳冷冷就拚命加衣服，殊不知過度包裹衣物，反而會增加寶寶猝死的風險！
多一件？少一件？幫寶寶穿衣，舒適2原則
那麼，該如何幫寶寶穿衣，避免過熱或過冷呢？洪千惠醫師提供2個秘訣做為參考依據：
秘訣1／不要看氣溫調整穿著，而是依照溫差變異來調整穿著。
人體本身就有適應恆定溫度的功能，所以熱帶國家的人到台灣覺得冷，寒帶國家的人到台灣覺得熱，但是生活一段時間後就和當地人的感受一樣。也因此，比起看氣溫調整衣著，更重要的是看溫差。夏天室內室外的溫差動輒超過8至10℃，為了避免調適不及，適當地穿脫就很重要了。
一般來說，寶寶的穿衣原則和大人一樣。若是在冷氣比較強的環境，可以再添加一件薄的包巾或是薄外套；若是已經會翻身的寶寶，甚至大一點的孩子，睡覺時可以考慮用透氣佳的防踢被，或者直接穿薄長袖。另外，也要注意床鋪，對於容易流汗的寶寶，可以選擇透氣好的床墊和床單，甚至可以考慮使用涼蓆。
秘訣2／寶寶衣著加或減，評估部位是後脖子和背部，不是手和腳。
不少家長習慣摸寶寶的手腳，若是冰冰涼涼就會以為穿太少，一直幫忙添加衣物。事實上，新生兒的自律神經協調較差，加上末梢血液循環也比較不好，所以就算身體已經覺得暖和，手腳也可能冰冰冷冷的，這時候該做的不是再添加衣服，而是讓寶寶穿手套和襪子。
對於寶寶衣物穿的夠不夠，正確的評估方式是摸後頸部和背部。如果是溫暖的，代表穿得剛剛好；若摸起來已經出汗了，代表穿太多；若摸起來涼涼的，代表穿得不夠。
【健康小叮嚀】：
雖然小寶寶因為新陳代謝較快，基礎體溫相對偏高，但仍以36℃到37℃為正常體溫。只是，洪千惠醫師也提醒，若寶寶的穿著適當，體溫仍超過38℃，應注意是否為感染引起的發燒反應，必要時應盡快送醫檢查。
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